Edzésnapló

26
27
7.34 km
34:39
04:43 p/km
28
7.38 km
35:20
04:47 p/km
29
30
31
2.06 km
10:22
05:02 p/km
1
35. hét
3 futás
16.78 km
1:20:21
2
3
4
5
6.24 km
30:28
04:53 p/km
6
7
7.2 km
34:16
04:46 p/km
8
36. hét
2 futás
13.44 km
1:04:44
9
10
11
12
7.37 km
34:39
04:42 p/km
13
6.22 km
30:09
04:51 p/km
14
15
37. hét
2 futás
13.59 km
1:04:48
16
17
18
19
20
21
7.72 km
37:35
04:52 p/km
22
38. hét
1 futás
7.72 km
0:37:35
23
6.04 km
28:38
04:44 p/km
24
25
7.67 km
37:04
04:50 p/km
26
27
28
29
7.84 km
37:40
04:48 p/km
39. hét
3 futás
21.55 km
1:43:22
30
1
2
3
4
5
6
40. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 56.3 km

4:30:29

7.84 km

0:37:40

Összesen 8 56.3 km

4:30:29

7.84 km

0:37:40

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
118 671.47 km

54:00:14

10.63 km

0:52:34

Úszás
1 0.01 km

0:25:29

0.01 km

0:25:29

Összesen 119 671.48 km

54:25:43

10.630 km

0:52:34